Aktuality


Tříkrálový pochod vánoční Prahou, sobota 5.ledna 2019
Tříkrálový pochod vánoční Prahou, sobota 5.ledna 2019

Podívejte se s námi za nejkrásnějšími pražskými betlémy. Tentokrát to spíše než pochod NW bude romantická procházka Prahou, vylepšená ještě vánoční výzdobou a doznívající atmosférou opékaných klobás a svařeného vína.

TO, CO šli světem hledat mýtičtí tři králové, my budeme mít všude na dosah!  Určitě navštívíme jesličky v kostele P. Marie před Týnem, jiné pak v nádherném chrámu P. Marie Sněžné a P. Marie Vítězné s Pražským Jezulátkem. Asi největší a nejrealističtější betlém si projdeme (opravdu projdeme)  v kostele P. Marie Andělské v sousedství Lorety a komu to nebude stačit, tak může nahlédnout ještě do katedrály sv. Víta.  Vánoční Karlův most a uličky Starého Města a Malé Strany přidáváme jako samozřejmý bonus!  

Tříkrálový pochod vánoční Prahou

sobota 5.ledna 2019

Sraz: v 8.30 na vlakovém nádraží Chrudim

Odjezd: v 8.43 hodin, přestup PCE 9.03

Pěší trasa: Z Hlavního nádraží, Celetná, Staroměstské náměstí, Karlův most, Hradčany...

Délka trasy: cca 6 km

Občerstvení: Staroměstské náměstí

Návrat: HN Praha 13.50, 14.50, 15.50 hodin.

Kontakt pro přihlášení: nwcr@seznam.cz, 703 484 341 - Olda



PRIESSNITZ WALKING V ADVENTU S NW CHRUDIM

V sobotu 8. prosince 2018 nás čeká nenáročný pochod zimní přírodou z Nasavrk přes Libáň, projdeme přírodní rezervaci Hluboký rybník a vystoupáme ke zřícenině hradu Žumberk. Za příznivého počasí nás čeká PRIESSNITZ WALKING (info na záložce LEKCE - beru malé karimatky ) v říčce Ležák a za odměnu po ujití 12 km pak navštívíme restauraci v Bítovanech. Odtud mohou někteří pokračovat dalších celkem 5 km do Slatiňan (se zastávkou na hřbitově u Kunčí). Doprava autobusem č. 650750 101 z Chrudimi v 8. 33 hod, ze Slatiňan - Sokolova (jedu já :-) ) v 8.40 hod - start v Nasavrkách od SOU v 8.50 hod.

ZDRAVÝ DEN S NW CHRUDIM

V sobotu 17.listopadu 2018 nás čeká 13 km pochod barevnou podzimní přírodou z Trhové Kamenice k lomům, údolím Chrudimky do skanzenu Vysočina, navštívíme také restauraci U Kováře Matěje a zastavíme se u původního železného hamru. Bližší informace k dopravě domluvíme po telefonu (tentokrát to vypadá na auta). SRAZ V TRHOVCE NA NÁMĚSTÍ V 9 HODIN :-)
Stačí kliknout na https://mapy.cz/s/37Jrr a mapa se otevře.

ZDRAVÝ DEN S NW CHRUDIM

V sobotu 22.září 2018 nás čeká 14 km trasa z Nasavrk Keltskou NS a údolím Chrudimky na zříceninu hradu Strádov, překonáme žebříky u Vodní elektrárny Práčov, navštívíme Penzion Obora v Trpišově a možná i vyhlídkovou věž Na Chlumu. Bližší informace k dopravě: BUS č. 650555 z Pardubic 7.30 hod, z Chrudimi 7.53, Nasavrky náměstí 8.18 hod. Kontakt pro přihlášení a rezervaci holí: Olda - tel. 703484341

Stačí kliknout na   https://mapy.cz/s/2X6Al   a mapa se otevře. Těšíme se na vaši účast!


ZDRAVÝ DEN S NW - V sobotu 21.7.2018 jsme obešli Sečskou přehradu! Sejdeme sev 9 hod na parkovišti u hráze (doprava auty nebo autobusem č. 650555 1 z Pardubic přes Chrudim a zpět v 18 hod. ze Seče linkou 650555 4). Na trase dlouhé 15 km se seznámíme s historií přehrady, židovského hřbitova v Hoješíně, hradu Oheb a Vildštejn. Třikrát :-)  můžeme zastavit na občerstvení. Mapa trasy je https://mapy.cz/s/2IVIc    


V sobotu 19. května 2018 jsme na Báře chodili pro ty, co chodit nemohou...

Dopoledne se mohli účastníci pod vedením instruktorů NW seznámit s technikou NW na 5 km dlouhém FIT okruhu. Rodiny s dětmi a vozíčkáři se vydali na Kočičí hrádek, 28 účastníků akce využilo možnosti zdarma navštívit Muzeum Švýcárna a pár odvážlivců absolvovalo 7 km dlouhý SPORT okruh. Celý den měli účastníci možnost ochutnat výborné zdravé pečivo z kruhu zdraví a zakoupit velmi pěkné výrobky z Centra denních aktivit DSS Slatiňany a někteří se pak těšili i z vyhraných hodnotných cen z tomboly.

Martin Zach představil kolekci pohodlného, slušivého a funkčního oblečení pro vozíčkáře a s kolektivem sportovců ze spolku Atletika bez bariér Pardubice předvedli hody kuželkou, oštěpem a vrh koulí. Diváci si pak mohli zkusit svoje schopnosti - ti nejlepší získali odměnu od Města Chrudim a Města Slatiňany. Se svými výkony nezůstaly pozadu ani děti.

Účelem akce nebylo pouze získat finanční prostředky pro Spolek Martina Zacha, jehož cílem je rozvoj a podpora aktivního způsobu života lidí s poraněním míchy. Chtěli jsme účastníkům také přiblížit činnost spolku Atletika bez bariér Pardubice a seznámit je s prostředím areálu u rozhledny Bára. Byla to příležitost nejen k příjemnému prožití sobotního dne, ale hlavně svoji účastí, případně financemi podpořit spolky sdružující postižené lidi. Z reakcí účastníků vyplývá, že se jim akce a její smysl líbil. Strávili jsme společně krásný den a na závěr pak předali výtěžek z akce ve výši 15 700,- Kč Spolku Martina Zacha.

Za spolupráci děkujeme ČMFNW a instruktorům NW z Plzně, Pardubic, Náchoda a Poličky, spolku Atletika bez bariér Pardubice, Městským lesům Chrudim s.r.o., podpoře Města Chrudim a Slatiňany, firmám SANASPORT, FIZAN, TRIOP, HUDY sport Pardubice, ESTHEMED, KOLISTA, Print promotion, Mlsný pecivál, DSS Slatiňany, Kruh zdraví, STAPRO a.s., restaurace MONACO, Rodinná farma Částkov, Ovoce a zelenina na Kateřině - Chrudim, Pekárna Jarča s.r.o. - Slatiňany, Autoškola EVA a VZP, ZPMVČR, ČPZP A OZP. Za propagaci akce pak zvláště děkujeme Českému rozhlasu Pardubice, dále portálu Železné hory. net, Hamzově  léčebně , infocentru v Hlinsku a Heřmanově Městci.  Poděkování patří i všem našim přátelům, kteří dorazili a pomáhali nám s organizací.

Věříme, že se nám podobnou akci podaří zorganizovat i za rok...…           MOC DÍKY VÁM VŠEM!


Chůze je to nejlepší, co můžete darovat svému tělu + pozvánka na sobotu 19.5.2018

v Radioporadně ČR Pardubice 14.5.2018

Kdo neslyšel a má teď čas, tak tady:


ZDRAVÝ DEN S NW - sobota 7.4.2018 - jedeme vlakem (z Chrudimi v 9.24 hod., vystupujeme na Krouna zastávka) do Otradova, odkud se vydáme podél Krounky do Předhradí a odtud vlakem ve 14.27 hod zpět. Na trase dlouhé 13 km budeme obdivovat jarní byliny, kapli v Kutříně a bývalý hrad Rychmburk a domluvené je i otevření restaurace v Šilinkově dole. Stačí kliknout na https://mapy.cz/s/2weZ4 a mapa se otevře.  Prosíme nahlašte vaši účast a zájem o zapůjčení holí na tel. 739 031 081. Těšíme se!


ZDRAVÝ DEN S NW - sobota 17.3.2018 - NEBUDE :-(
Vyrážíme vlakem v 9.24 hod z Chrudimi do Proseče, kde jsme dle jízdního řádu v 10:27. Čeká nás trasa dlouhá necelých 10km. Projdeme Toulovcovy maštale a jedním z cílů naší výpravy bude také rokoková křížová cesta v Nových Hradech. Abychom společně navnímali atmosféru místa a využili i příhodnou předvelikonoční dobu, chtěli bychom Vás pozvat k objevování pašijového příběhu na jednotlivých zastaveních této unikátní kamenné galerie. Pro návrat bychom pak měli stihnout autobus ve 14:08 z nám. v Nových Hradech.
Trasa ke stažení zde: https://mapy.cz/s/2qGIc

ZMĚNA TERMÍNU AKCE !!!

Výšlap Proseč - Nové Hrady, plánovaný na sobotu 17.3. překládáme o týden, na sobotu 24.3.2018.

Doufáme, že kotrmelec v počasí tentokráte do plusu, vytáhne ven více příznivců chůze otevřenou krajinou a bude to konečně i na opravdovou jarní pohodu :-)

Plán zůstává stejný jako minule. Prosíme, hlaste se jako obvykle do čtvrtečního večera. 

Díky! Ahoj.



Kouzelná hůl nordic walking. 

v Radioporadně ČR Pardubice 6.2.2018 

Kdo neslyšel a má teď čas, tak tady:



UŽ ZASE CHODÍME! Prodloužila se viditelnost, takže jsme zahájili  čtvrteční lekce - zatím od 16 hod. Systém zůstává stejný jako dřív - hlaste se telefonem nebo e-mailem, zájem vám bude potvrzen a hodinu před konáním lekce dostanete potvrzovací sms, že se lekce koná a kde se sejdeme. Těšíme se na nové zážitky!

  • ZDRAVÝ DEN S NW - sobota 10.2.2018 - Tentokrát jedeme vlakem (v 9.24 hod z Chrudimi) do Vrbatova Kostelce. Čeká nás 10 km údolím Žejbra, okolo kostela sv. Jana Křtitele do Podlažic, kde nás čeká otevření kostela sv. Markéty a krátký koncert na varhany. Dále jdeme do Chrasti na vlak (návrat ve 13.34.nebo 14.55 hod), můžeme se stavit i na něco dobrého :-)  Stačí kliknout na https://mapy.cz/s/2kjZI a mapa se otevře. Podrobnější organizace proběhne telefonicky (tel. 739 031 081). 

PF 2018   PŘEJEME VŠEM PŘÁTELŮM A PŘÍZNIVCŮM NORDIC WALKING DO NOVÉHO ROKU HODNĚ ZDRAVÍ, ŠTĚSTÍ, LÁSKY A NACHOZENÝCH KILOMETRŮ ! POJĎTE S NÁMI CHODIT I LETOS ! Olda a Pavla


Koukněte se do  KALENDÁŘE, připravili jsme termíny na delší sobotní výšlapy ! 

Adventní pochod 9.12.2017 - 18 km z Nové  vsi na Krásné, Horní Bradlo, pralesem na  Polom (prohlídka kostela sv. Kunhuty), přes rozhlednu na Zubří do Trhové Kamenice - Stačí kliknout na https://mapy.cz/s/26rxX a mapa se otevře. Dopravu domluvíme podle počtu přihlášených. Je možné jít jen 9 km, když se k nám připojíte v Horním Bradle.



Vychodíme to těm, co chodit nemohou?

Takový byl podtitul charitativní akce pořádané Českomoravskou federací Nordic Walking (ČMF NW), která se uskutečnila v sobotu 14.října 2017 v areálu zámeckého parku Konopiště. Účelem akce bylo získat finanční prostředky pro Spolek Martina Zacha. Cílem tohoto sdružení je rozvoj a podpora aktivního způsobu života lidí s handicapem, především paraplegiků a kvadruplegiků. Martin Zach představil kolekci pohodlného, slušivého a funkčního oblečení pro vozíčkáře, které vyrábí
firma FZ WEAR. Pokud vás tato problematika zajímá, podívejte se na www.fzwear.  Díky hezkému počasí a nenáročným trasám v délce 2 a 7 km akci podpořilo 120 účastníků z celé ČR. Za Nordic walking Chrudim jsme se akce zúčastnili zároveň jako pozorovatelé, protože příští rok plánujeme uskutečnění 2. ročníku také v areálu Rekreačních lesů Podhůra. Přidáte se?



Popis k fotografii: Zleva doprava: Pavla Šimonová a Oldřich Kutil - NW Chrudim, Jana Stejskalová - předsedkyně ČMF NW, Petr Jež - poradce pro výživu a sport, dole: Míra Piskač - účastník akce a Martin Zach



 Hledáte praktický dárek pod stromeček, k narozeninám, nebo jen tak? Darujte POUKAZ na úvodní a pokračovací lekce NW! K vyzvednutí na našich lekcích, nebo na dobírku poštou. 

                 CENA za poukaz 150,- Kč

                 CENA za poukaz 400,- Kč